Олександр Караваєв: «Після такої виснажливої дороги обов’язково треба зробити пробіжку, фізичні вправи...»

Захисник збірної України Олександр Караваєв розповів про початок підготовки до березневих поєдинків.

Учора синьо-жовті подолали довгу дорогу з України до Марбельї, а також провели відновлювальне тренування. Своїми враженнями від початку підготовчого процесу поділився Олександр Караваєв.

«22 години в дорозі? Ми так завжди їдемо кудись, уже звикли. Сідаєш у потяг, три-чотири години спілкуєшся, щось поїси, потім лягаєш спати. О 4-й ранку встаєш, перевіряють паспорти, потім знову лягаєш на годинку. Потім автобус, літак, знову автобус — усе як завжди.

Після дороги не рекомендовано лягати в ліжко, щоб відпочивати. Після такої виснажливої дороги обов’язково треба зробити пробіжку, квадрати, тобто фізичні вправи. Годинку попрацювали — і можна відновлюватися.

Я вже понад вісім років повторюю, що коли приїжджаєш до збірної, то тут дуже гарна, весела й позитивна атмосфера, тому що в нас одна сім’я. Ми завжди чекаємо на збір як у плані спорту й досягнення успіху, так і в плані спілкування з хлопцями, яких давно не бачили, зазвичай тими, які грають за кордоном. Їх наразі немає в розташуванні, але вони скоро приїдуть, й емоцій стане ще більше.

Звичайно, усі хочуть грати. Тут збираються найкращі, і всі між собою конкурують», — розповів Олександр Караваєв.

Нагадаємо, півфінальний матч плей-оф кваліфікації Євро-2024 Боснія і Герцеговина — Україна відбудеться 21 березня в місті Зениця й розпочнеться о 21:45 за київським часом.

НОВИНИ ПО ТЕМІ
05.08.2024 17:02

Сергій Ребров та Унаї Мельгоса взяли участь у пресконференції в Будинку футболу

У понеділок, 5 серпня, у Будинку футболу відбулася пресконференція гол...

14.07.2024 23:59

Фінальний турнір Євро-2024: календар, табло, регламент

Чемпіонат Європи 2024 року проходив у Німеччині із 14 червня до 14 лип...

14.07.2024 23:58

Євро-2024. Переможцем турніру стала команда Іспанії

Сьогодні в Берліні на «Олімпіаштадіон» у фінальному матчі...

01.07.2024 14:02

Суперник України в Лізі націй. Збірна Грузії на Євро-2024

Суперник збірної України в Лізі націй сезону-2024/2025, команда Грузії...

Підписатися на новини